Записаться

Индивидуальная, парная и семейная психологическая помощь

Если у вас личные затруднения или кризис, упадок сил, депрессивное состояние, вы переживаете горе потери; конфликты в семье, непонимание с детьми или супругом; вы не можете добиться желаемого результата в спорте; вас преследуют страхи или фобии; потерян смысл жизни - я смогу помочь разобраться в причинах, начать получать удовольствие от настоящего, наметить цели в будущем и разработать план по их достижению.
Эти и не только эти проблемы можно решить в ходе работы с психологом, который в полностью конфиденциальном, безопасном и поддерживающем пространстве станет для вас проводником в исследовании вашего внутреннего мира, поиске скрытых ресурсов и решении экзистенциальных вопросов.
Записаться на консультацию

Запросы, с которыми ко мне можно и нужно обращаться

  • Успешно разрешить личные кризисы

  • Прожить горе потери

  • Построить здоровые отношения

  • Избавиться от депрессии

  • Снизить тревожность

  • Научиться решать конфликты

  • Стать успешным в спорте

  • Победить страхи

  • Найти смысл жизни

  • Исследовать свой внутренний мир

Форматы работы

Выбирайте необходимый формат — я адаптируюсь под ваш запрос
Индивидуальная
Индивидуально / 1 час
4000 ₽
Любые индивидуальные запросы, работаем исключительно над личными затруднениями в интегративном подходе.
очно/онлайн
Записаться
Парная
2 человека / 1 час
5000 ₽
Работаем над отношениями в паре в системно-динамическом подходе.
очно/онлайн
Записаться
Семейная
Семья от 2-х человек / 1.5 часа
6000 ₽
Работаем с семейной системой в целом в системно-динамическом подходе.
очно/онлайн
записаться

Обо мне

Мне 45 лет, имею высшее педагогическое образование, филолог, кандидат наук, второе высшее образование по специальности спортивный психолог. Имею за плечами более 3500 тысяч часов обучения по разным психологическим программам: психолог-консультант, семейная терапия, спортивная психология. Постоянно продолжаю учиться, повышать квалификацию и нарабатывать новые инструменты.
Опыт работы с детьми, подростками и взрослыми - 30 лет.
Я смогу помочь тем людям, которые хотят изменить свою жизнь, научиться присутствию в настоящем моменте, стать свободным от прошлого дисфункционального опыта, прийти к своим реальным желаниям, наладить отношения с окружающими людьми и жить в гармонии с миром вокруг нас.
Верю, что каждый человек обладает собственным ресурсом, чтобы быть успешным и счастливым.

Как я работаю

Рассказываю алгоритм работы

  • Понимание задачи

    Разбираем ваш запрос, уточняем к какому результату вы хотите прийти.

  • Безопасный поддерживающий диалог

    Исследуем ваш жизненный контекст, затруднения и ресурсы. В зависимости от запроса делаем акцент на прошлом, настоящем или будущем.

  • Эффективные инструменты

    Использую техники, которые подходят именно вам и доказали свою эффективность:
    • психоаналитические техники, чтобы исследовать прошлое;
    • техники когнитивно-поведенческой терапии, EMDR (метод переработки травматического опыта с помощью движений глаз);
    • экзистенциальный и гуманистический подход чтобы обрести спокойствие и гармонию в настоящем;
    • визуализацию, дыхательные практики, внутренний диалог, чтобы стать успешным в спорте;
    • системно-динамическую терапию для работы с семейными и парными отношениями;
    • психосинтез, гештальт-терапию, транзактный анализ для реконструкции личности и обретению внутренней цельности.

  • Доброжелательность и поддержка

    Вы - основной участник процесса; я бережно и последовательно помогаю прийти к желаемому результату.

Частые вопросы

Для записи на консультацию заполните небольшую анкету (это поможет мне составить первое впечатление о вас и ваших затруднениях)
Напишите все, что считаете нужным.
В зависимости от запроса выберите индивидуальную, парную или семейную консультацию.
Очно/онлайн.
Как я могу с вами связаться?
Это первый шаг к позитивным изменениям в вашей жизни!
Кабинет
Буду ожидать Вас по адресу:
Тюшина 11
м. Обводный канал
Если остались вопросы, свяжитесь со мной
+79218602053
Made on
Tilda